Ce dispositif, à placer au niveau du nombril, doit parcourir la taille de son utilisateur. La ceinture abdominale d’électrostimulation est dotée par ailleurs de trois électrodes, qui entrent en contact direct avec la peau en vue de diffuser de légères décharges électriques dans les abdominaux. Pour bénéficier de meilleurs résultats,... Read Lire plus about Critères d’achat, efficacité et utilisation d’une ceinture abdominale d’électrostimulation

La dissection du mot triathlon amène à conclure 3 disciplines athlétiques regroupées en une pratique. Ce n’est pas tout à fait faux ! En fait il s’agit d’enchainer la natation, le vélo et la course à pied. Trop simple dites-on ? Attendez de voir tous les préparatifs notamment les matériels... Read Lire plus about Triathlon : Quels équipements disposer ?

Plusieurs gens souhaitent se mettre au sport, mais n’ont pas le temps de se rendre à la salle de sport. Il faut donc choisir le sport à la maison en se procurant les appareils adaptés. Voici une liste immanquable du matériel de sport à domicile. Le tapis de sol, le... Read Lire plus about Quel matériel pour quel exercice ?