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Read more about Quels sont les avantages d’une barre de traction murale ?

Populaire auprès des fans de musculation, la barre de traction murale offre un certain nombre d’avantages pour ses habitués. Cet équipement a notamment le mérite d’être pratique, facile à installer et bon marché. Puis, les bienfaits de ce matériel de sport sur le corps sont multiples. La barre de traction... Read Lire plus about Quels sont les avantages d’une barre de traction murale ?

ceinture électrostimulation
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Read more about Critères d’achat, efficacité et utilisation d’une ceinture abdominale d’électrostimulation

Ce dispositif, à placer au niveau du nombril, doit parcourir la taille de son utilisateur. La ceinture abdominale d’électrostimulation est dotée par ailleurs de trois électrodes, qui entrent en contact direct avec la peau en vue de diffuser de légères décharges électriques dans les abdominaux. Pour bénéficier de meilleurs résultats,... Read Lire plus about Critères d’achat, efficacité et utilisation d’une ceinture abdominale d’électrostimulation

cause de gros ventre
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Read more about Les causes du gros ventre

Certaines personnes peuvent facilement avoir du ventre et d’autres le contraire. De nombreuses questions se posent sur l’apparition des graisses uniquement sur cette partie. Est-ce dû aux gênes ? Est-ce un trouble digestif ? Est-ce une alimentation déséquilibrée ? Toutes ces suppositions traversent l’esprit de ceux ou de celles qui... Read Lire plus about Les causes du gros ventre

equipement triathlon
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La dissection du mot triathlon amène à conclure 3 disciplines athlétiques regroupées en une pratique. Ce n’est pas tout à fait faux ! En fait il s’agit d’enchainer la natation, le vélo et la course à pied. Trop simple dites-on ? Attendez de voir tous les préparatifs notamment les matériels... Read Lire plus about Triathlon : Quels équipements disposer ?

morphofitness
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Le morphofitness est un programme taillé sur mesure pour maigrir d’une façon ciblée. Il vise à améliorer simultanément la silhouette, l’alimentation ainsi que le style de vie. Tous les exercices sont généralement personnalisés selon la morphologie de chacune. Qu’est-ce que le morphofitness ? Le morphofitness est une technique permettant de... Read Lire plus about Fine et ferme avec le morphofitness

bienfaits de la musculation pour la santé
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La musculation séduit actuellement de plus en plus de personnes. Elle permet de sculpter efficacement la silhouette. Pratiquée correctement, cette discipline deviendra un allié précieux pour la santé. Voici quelques bienfaits qu’offre la musculation pour la santé. Lutter contre le diabète de type 2 et les douleurs musculaires Le travail... Read Lire plus about Les bienfaits de la musculation pour la santé

musculation pour toutes et tous
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La musculation est un ensemble d’exercices visant à développer des muscles squelettiques. Grâce à cette activité sportive, on pourra acquérir plus d’endurance, de force et de masses musculaires. Voici quelques informations à retenir sur la musculation pour tous. Quelques règlements de base à suivre En matière de musculation, il faut... Read Lire plus about La musculation pour toutes et tous